Детские плосковальгусные стопыНа страницу - Детские плосковальгусные стопы   Страница - Имитационные упражнения для малышейИМИТАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

Как сделать лечебную гимнастику более интересной и доступной для малышей?

Игровые движения с образами известных ребенку животных и предметов развивают слух, внимание, мышление, творческую фантазию, память и способность малышей к импровизации.

Параллельно этому дети развивают силу, ловкость, координацию движений, приобретают навык двигаться в заданном темпе и ритме.

Но, самое главное, когда мы говорим о плосковальгусных стопах, идет тренировка связочного аппарата стопы ребенка.


Родителю ребенка необходимо творчески подходить к организации занятий, заранее самому разучить подражательные движения, подобрать соответствующую негромкую музыку (особенно, если ребенок любит что-либо делать под музыку), почитать соответствующую литературу, чтобы быстро отвечать на вопросы: «Что?» и «Почему?».


Кроме имитационных упражнений полезна гимнастика с предметами: мячом, флажками, палочкой, обручем.

Важно, чтобы ребенку было интересно заниматься гимнастикой!
Поэтому выбирайте из предлагаемого нами спектра упражнений те, которые ребенку по душе!



Имитационные упражнения для укрепления связочно-мышечного аппарата стопы ребёнка:

Похлопай в ладоши: левая ладошка хлопает правую, а правая - левую. Вырасти большим: малыш тянется вверх, как травинка к солнышку. Сорви яблоко: малыш тянется за яблоком и пытается его сорвать. Полетай, как бабочка. Бей в барабан: маршируя малыш представляет, что у него на груди барабан, и бьет в него воображаемыми палочками.

Растяни резину: малыш, как бы, пытается растянуть резиновую игрушку. Похлопай руками, как петух крыльями. Колесо: малыш, вращая руками, изображает колесо. Паровоз: и обязательно, чтобы "Чух!-Чух!-Чух!". Забей гвоздь в стенку: в одной ручке - гвоздик, в другой - молоток.

Покачай головой, как лошадка. Постучи кулачками по коленкам. Скатай снежный ком для снеговика. Качанье дерева на ветру. Малыш! Представь, что ты сачком ловишь бабочку!

Подними игрушку. Изобрази вертушку или вертлявого ребёнка. Маятник в часах с кукушкой. Изобрази птичку ласточку. Котик выгибает спинку.

Котик прогибает спинку. Сожмись в комочек. Кораблик раскачивается на волнах. Рви цветочки на полянке. Ножки - короткие. А, вот, - ножки длинные!

Изобрази бегущую собачку. Жучок шевелит лапками. Цапля постояла на одной ножке, потом - на другой. Зайчик прыгает на полянке. Воробушек крылышками машет.

Самолет летит "У-у-у" и крыльями "машет". Пока я маленький, а вот таким большим я буду! Птичка прыгает с веточки на веточку. Идет бычок, головой качает: "Му-му!" Идёт козлик и кричит: "Бэ-э!"


Упражнения с мячом:

Подними-опусти мяч. Неси мяч. Толкни мяч руками. Толкни мяч ногами. Брось мне мяч. Лови мяч.


Упражнения с палкой:

Тянись за палкой. Перешагни через палку. Пролезь под палкой. Походи с палкой на плече, как с ружьем. Скачи верхом на палочке!


Упражнения с флажками:

Помаши флажком. Подними флажки вверх-вниз. Просто походи с флажками так, как тебе нравится.


Упражнения с обручем:

Пролезь сквозь обруч. Подними-опусти обруч. Кати обруч ко мне.
На страницу - Детские плосковальгусные стопы Перейти в начало


КАРТА САЙТА
istel.rezsp.ru

Ортопедический центр NOVEA - правильный выбор!
Детские плосковальгусные стопы Вы находитесь здесь!
Как сделать лечебную гимнастику с малышами? Имитационные упражнения для малышей
Чудо-коврики
Индивидуальные ортопедические стельки из углепластика
Лечение плосковальгусных стоп Чем полезна ходьба?
Тематический путеводитель по сайту
Главная Ортезирование. Ортезы Смехотерапия
Запись к ортопеду Рекомендации врача-ортопеда. Авторитетное мнение ортопеда
Проезд к ортопедическому центру
Компьютерная плантография стоп (сканер) А можно ли вылечить плоскостопие?
Силиконовые стельки и диабетическая стопа
Комплексное опеределение патологии стоп и биомеханики ходьбы Стопы - фундамент организма
Коррекция индивидуальных стелек
Ортопедический салон Ортопедическая подушка под ноги "Мир ортопедических подушек"
"Реутовский ЭЗСП" филиал ФГУП "Московское ПрОП" Минтруда России

143966, Московская обл., г. Реутов, ул. Ленина д. 25; тт: (495)5186598, (495)5284462; e-mail: ortoped@rezsp.ru
Copyright © 2013-2017